Готовим ванну с шоколадом

Чем полезна ванна с шоколадом?

Шоколадные ванны – это не только приятные ощущения, которые можно дополнить бокалом шампанского или кружечкой теплого какао, но и огромная польза для всего организма. Они помогут вам расслабиться, почувствовать себя бодрой и полной сил. Процедура способствует и омоложению – кожа становится шелковистой и безупречно красивой. А потому баловать себя шоколадными ваннами можно и нужно каждой женщине.

Шоколадные ванны: волны витаминов и натиск микроэлементов

Как было отмечено выше, шоколадные ванны – это и удовольствие, и польза. В какао-бобах содержится множество витаминов – В1 и В2, А, РР, F, E. Они отвечают за здоровый баланс. Такие микроэлементы как кальций, железо и натрий, а также протеины и некоторые иные составляющие благотворно влияют на состояние кожи. Со стрессами, расстройствами активно борются полифенолы. Дополнительно в какао-бобах содержатся фитостерины, которые известны своими освежающими и омолаживающими свойствами.

Если не лениться и принимать шоколадные ванны регулярно, можно заметить отличный лифтинг-эффект. За него отвечают масло, жирные кислоты, теобромин и теофиллин. Эти вещества способны усиливать кровообращение. Они помогут растрескавшейся коже поскорее зажить. При помощи них можно подтянуть морщинки, избавиться от целлюлита и сделать растяжки менее заметными.

Дополняет комплекс полезных ингредиентов кофеин. Он широко применяется во многих бодрящих средствах. Он, как известно, стимулирует кровообращение. Благодаря ему можно повысить тонус, восстановить кожу, замедлить процессы старения и просто вернуть себе хорошее настроение.

Как принимать шоколадные ванны?

Принимать ванны следует только после того, как после последнего приема пищи прошло более 2 часов. Перед процедурой лучше принять душ. В ванной комнате можно создать комфортную обстановку – зажечь ароматические свечи, выключить искусственное освещение, включить успокаивающую музыку.

Вам рекомендуется расслабиться, забыть про проблемы и дела. Ванну принимать нужно в течение 20 минут. Важно, чтобы в это время вас никто не отвлекал.

После процедуры следует сделать легкий пилинг, например, при помощи вашего любимого скраба или морской соли. Чистую кожу не протирают полотенцем, а слегка промакивают им. Затем на кожу наносится восстанавливающий или увлажняющий крем. После ванны рекомендуется отдохнуть в течение 30-45 минут.

Что делать если ванну не отмыть до белизны? Всегда можно воспользоваться восстановлением эмали. Недорогое восстановление эмали ванны поможет решить эту проблему очень быстро и эффективно.

Как приготовить шоколадную ванну?

Самым древним и романтическим способом приготовления шоколадной ванны считается следующий. На 100 грамм какао понадобятся 100 грамм сухого молока. К этим ингредиентам добавляют 1 ложку теплой воды и тщательно все перемешивают. Затем полученную массу настаивают на водяной бане и лишь после этого выливают в подготовленную воду в ванной. Такой шоколадно-молочный настой благотворно влияют на кожу, делая ее более бархатистой и красивой.

А вот тонизирующим эффектом обладает шоколадная ванна, приготовленная выше описанным способом и разбавленная 100 граммами лимонной кислоты и ложечкой соды. Ванна наполняется пузырьками за счет происходящей в воде реакции. Вы почувствуете, как расслабляетесь, набираетесь сил. К вам быстро вернется чувство бодрости и легкости.

Если же вы желаете избавиться от стресса, навсегда позабыть о проблемах, вернуть ясность ума, получить SPA-эффект поможет следующая ванна. В 1 литре теплой воды растворяется пачка в 150-200 грамм какао-порошка. Тщательно перемешивая его, вы получите однородную массу. Ее и стоит добавить в воду, которой наполнена ванна. Эта процедура считается антистрессовой.

А есть ли противопоказания?

Однако прежде чем принимать ванну, следует вспомнить о противопоказаниях. К ним относится наличие у человека опухолей, инфекционных заболеваний, а также патологий сердца, кровеносной системы. При психических расстройствах и непереносимости какао-бобов от процедуры также следует отказаться. Беременность – еще одно противопоказание.

Всем остальным вышеописанные рецепты пригодятся в период весенне-осенних депрессий, авитаминозов, во время тяжелых психических и физических нагрузок. Шоколад благотворно скажется на состоянии кожи и нервной системы, а также вернет вам бодрость и силу.