Ванны в период беременности

Можно ли принимать ванну в период ношения ребёнка? Информация для будущих мам и их мужей.

Принятие ванны в период вынашивания ребенка не только не противопоказано, а даже необходимо. Врачи уверяют, что будущим мамам не следует волноваться по поводу риска заражения. О защите малыша позаботилась природа. Слизистая пробка ограждает хрупкое существо от контактов с внешним миром на протяжении всей беременности (вплоть до начала родовой деятельности).

Ванна способствует улучшению кровотока и расслаблению утомленных мышц поясничной зоны. С ее помощью можно уменьшить отечность и вывести из организма накопившиеся шлаки. Эффективна она и при наличии усталости либо бессонницы, с которыми приходится сталкиваться будущим матерям.

Особенности принятия ванны в период беременности

Светила медицины рекомендуют принимать ванну дома. Перед началом процедуры можно освежиться в душе, не забыв при этом воспользоваться гелем. В таком случае вода в ванне будет более чистой.

Счастливым обладательницам собственного бассейна следует помнить о том, что плавание является превосходной подготовкой к родам. Общественных бассейнов в период беременности лучше избегать, поскольку наполняющая их вода перенасыщена хлором. Организм будущих мамочек весьма уязвим, вследствие чего возможность возникновения аллергических реакций должна быть сведена к минимуму. Кроме того, не исключено заражение грибковой инфекцией. Пребывающая в интересном положении женщина должна заботиться о собственном здоровье, так как прием лекарственных препаратов может сказаться на состоянии вынашиваемого крохи.

Беременным женщинам противопоказаны процедуры с эфирными маслами хвойных растений, розмарина, чабреца и базилика. Реализуемые в аптеках ароматические масла эвкалипта и шалфея отлично справляются с мышечным напряжением, в то время как сандал, бергамот, чайное дерево и цитрусовые известны своими расслабляющими и успокаивающими свойствами. Для проведения одной процедуры достаточно нескольких капель. В этот период приветствуются ванны с отварами целебных трав, морскими водорослями и морской солью.

Беременным женщинам стоит особенно внимательно отнестись к чистоте и безопасности приёма ванны. Если ванне нужна реставрация, обратите внимание на такой экологически чистый материал для реставрации ванн, как стакрил.

Меры предосторожности и противопоказания

Беременным женщинам рекомендуется принимать ванну лишь в том случае, если в доме на момент проведения процедуры находятся другие люди. Длительность пребывания в воде следует ограничить четвертью часа, а ее температура не должна превышать 40 градусов. Рядом с ванной следует разместить антискользящий резиновый коврик.

В том случае, если в период вынашивания ребенка существовала угроза выкидыша, от принятия ванны лучше отказаться. Аналогичная рекомендация уместн

а и при наличии сопровождающихся воспалением гинекологических заболеваний. Горячие ванны могут спровоцировать резкий скачок артериального давления, грозящий срывом беременности. Противопоказаны будущим мамам и холодные ванны. В течение первого триместра лучше и вовсе позабыть об этой процедуре. Консультация гинеколога в подобной ситуации обязательна.