О пользе ромашковых ванн

Ванны с ромашкой способны не только полезны, но и способны принести массу удовольствия.

Показания для принятия ванны с ромашкой могут быть как лечебными, так и косметическими. Подобная процедура имеет тонизирующий эффект, помогает повысить иммунитет и ускорить регенеративные процессы в верхних слоях эпителия, снимает поясничные боли, оказывает успокаивающее действие на состояние нервной системы, способствует крепкому сну. Ванна с ромашкой также рекомендуется при заболеваниях женских половых органов и геморрое, одновременно являясь прекрасным ингалятором. Так как, вдыхая ароматные пары, вы облегчаете свое состояние при гриппе и прочих простудных заболеваниях.

Косметический эффект ромашки проявляется в виде увлажнения и отбеливания кожи, снятия раздражения и воспалительных процессов при угревых высыпаниях. Ванны с ромашкой делают кожу мягкой и эластичной.

Приготовление ванны с ромашкой

Заливаем холодной водой (2 л) цветки ромашки (200 г). Выдерживаем около 10 минут, кипятим в герметичной емкости в течение 10 минут. Отвар настаивается 2 часа, процеживается и добавляется в наполненную ванну.

В качестве лечебной процедуры ромашковые ванны принимаются ежедневно за час до отхода ко сну в течение 2 недель. С профилактической целью достаточно такой процедуры раз в неделю. По продолжительности ванна с ромашкой занимает около получаса, температура воды – 37-39 градусов.

Надоела старая ванна? Менять её не обязательно, когда любому доступна недорогая профессиональная реставрация. Просто выбирайте тот способ восстановления, который придётся вам по душе. Мы рекомендуем остановить свой выбор на наливной стакриловой ванне.

Если ванны с ромашкой принимать по методике повышения иммунитета, то схема будет следующей:

  • 10 процедур – 2 раза в неделю;
  • 10 процедур – 1 раз в неделю.

В этом случае ванна с ромашкой принимается 40-60 минут, по необходимости добавлять в ванну теплую воду.Ванны с ромашкой почти не имеют противопоказаний. Их можно принимать после родов и купать новорожденных. Ведь ромашка не вызывает аллергических реакций.

Ванна с ромашкой полезна всему организму – ее общеукрепляющие свойства известны давным-давно. Почувствуйте ее влияние на себе!